多吃什么可以预防儿童白癜风？近日很多家长都前来医院咨询，孩子就要放暑假了，白癜风患儿应该注意哪些饮食问题呢？目前儿童白癜风的发病率逐年增高，因此家长朋友们一定要做好儿童白癜风的预防。儿童正处于身体发育的成长阶段，合理的饮食习惯可以有效预防白癜风的发生。

    多吃什么可以预防儿童白癜风？对此，昆明白癜风医院专家详解为我们介绍如下：

    1、在日常生活中要适当地多吃一些富含天然微量元素的食物。

    白癜风患者由于血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢导致白癜风。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。这样就不会出现由于长期微量元素的缺乏而导致白癜风。

    2、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。

    3、日常饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对防止白癜风有利。

    昆明白癜风医院专家提醒：对于儿童白癜风的预防，要多吃黑豆，黑芝麻，黄豆，豌豆等豆类物质。补充微量元素，那么就可以预防由于微量元素缺乏引起的儿童白癜风。

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