治疗白癜风保健很重要？生活上的压力过大，有的人不会调节，就容易引起疾病的发生，白癜风就是其中的一种。因此，在日常生活中，我们尤其需要注意对于生活的调节。昆明复美白癜风研究所专家张平表示白癜风患者朋友在日常生活中需要尽 可能的放松自己的情绪，多参与一些娱乐活动；多跟家人沟通，不要过于纠结于工作上的烦恼。

　　保持乐观情绪

　　众所周知，我们的健康与情绪密不可分。所以白癜风患者在日常生活中要适时调整自己的心态，保持乐观的情绪，对病情的康复非常有利。

　　适当晒太阳

　　由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　避免接触酚及酚类化合物

　　如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　综上所述都是造成白癜风的因素，相信大家对白癜风有了进一步的了解患有白癜风一定要早发现早治疗，以免发展成顽疾，难以根治。治疗白癜风提倡综合治疗，专家会为您制定个性化 的治疗方案，为您的健康打下坚定的基础。

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