如何预防白癜风遗传？白癜风作为一种常见的慢性皮肤类疾病，给许多患者的生活和工作带来了许多困扰。困扰白癜风患者的最大问题可能就是担心白癜风遗传，如何能够预防白癜风遗传也成为了患者最为关心的话题，那么，如何预防白癜风遗传？下面就由昆明白癜风医院的专家来详细介绍一下。

　　虽然白癜风具有一定的遗传性，但是其遗传概率相对较小，一般只有3%~5%左右，单纯的遗传因素不一定就会患有白癜风，大多数白癜风患者是在遗传背景下，内外因素结合而患病的。白癜风遗传因素只占发病因素的一小部分，外在环境因素也有着重要的作用。

　　一、注意饮食。昆明白癜风医院的专家说要想有效预防白癜风遗传，日常的防护是尤为重要的。在日常生活中，应当注意日常饮食结构的合理，禁止偏食，食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生蒜、酒等，对于含有维生素C的食物也要尽量减少使用，如橘子、橙子、西红柿、樱桃等，可以多吃一些花生、豆类、动物肝脏、奶来保障微量元素的吸收帮助预防白癜风。》》》推荐阅读：白斑还在发展的时候能怀孕吗

　　二、健康运动。保持身体健康，离不开运动锻炼的作用，患者可适当增加一些体育锻炼，来增强自身的抵抗能力。而且，环境因素对于白癜风的预防也是至关重要的，患者在日常生活中尽量不要在阳光下暴晒，防止阳光中的紫外线对皮肤的伤害；不要接触任何的化学物质，避免其中的化学成分对皮肤造成伤害。

　　通过上面的介绍，相信您已经明白了。只要养成良好的生活习惯，远离诱发白癜风的因素，预防白癜风遗传不再是无法攻克的难题。昆明白癜风医院是一所正规的白癜风治疗医院，被评为白癜风治疗最好医院，所采用的“白癜风康复工程”疗法治疗白癜风，现已证明对各类白癜风具有超强的治愈作用，结合个性化食疗、精神疗法，真正做到白癜风永不复发。咨询电话：0871—7128888。