哪些食物利于白癜风黑色素生成？白癜风的病发是由于皮肤黑色素脱失所致，因此面部呈现白斑。白癜风发病的诱因有许多，如遗传、精神、外伤、免疫等等。白癜风的治疗相对比较复杂，患者在日常生活中如果注意饮食对于康复也是有帮助的，哪些食物有利于白白黑色素的生成？推荐阅读>>>   白癜风给患者带来哪些心理危害呢

 

 

    稍有了解的人都知道，黑色素的合成离不开酪氨酸和酷氨酸梅，两者缺一就不能合成黑色素，人们的肤色就会变白。为了配合治疗，提高疗效，患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉(牛肉、猪肉等)、禽蛋、动物内脏(肝、肾等)牛奶、新鲜蔬菜、豆类(黄豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等)、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类(核桃等)。

 

    此外，白癜风患者还应注意：

 

    1.锻炼身体，保持乐观心态。

 

    2.遵医嘱，治愈后注意巩固治疗。

 

    3.避免摩擦、暴晒、外伤等诱发因素。

 

    4.饮食方面要注意应忌口，应忌的食物有：VC和含VC高的水果包括桔子、猕猴桃、山楂、草莓、樱桃；刺激性食物：生葱、醋、酒；发物：羊肉、狗肉、海产品等。